Anamaria Vasile

Veste proasta: Sa rezolvi integrame la batranete nu ajuta creierul sa ramana tanar. Iata alternativa

De multi ani e impamantenita ideea ca rezolvarea integramelor, la varsta a treia, incetineste declinul cognitiv. Prin urmare, e una dintre activitatile preferate ale varstnicilor care vor sa-si tina creierul in forma.

Insa un studiu recent publicat de BMJ si citat de BBC arata ca, in realitate, aceasta activitate nu incetineste imbatranirea creierului si scaderea capacitatilor sale. Si in niciun caz nu previne aparitia dementei. Creierul unor subiecti din Scotia care faceau integrame la varste inaintate a imbatranit in acelasi ritm cu al celor care nu aveau aceasta preocupare.

Totusi, ceva poate intarzia momentul declinului mintal: activitatile intelectuale sustinute intreaga viata. A te apuca sa dezvolti un astfel de „muschi” la batranete nu ajuta, concluzioneaza cercetarea realizata pe un esantion de aproape 500 de oameni.