Putini oameni se considera norocosi, dar de fapt nu stiu ca atat timp cat au SANATATE, au tot ceea ce le trebuie. Incepe Noul An cu dreptul si fii snatoasa! Mananca aceste alimente, iar in 2016 nu va trebui sa iti faci griji in privinta sanatatii. Iata ce trebuie sa mananci de Revelion ca sa ai noroc tot anul!
1. Legume
In unele culturi, exista alimente purtatoare de noroc. Se spune ca daca le mananci in noaptea dintre ani, vei fi sanatos tot anul, dar si plin de noroc. Acestea sunt de obicei, legumele care se umfla atunci cand fierb: mazarea sau fasolea. Aceste legume sunt bogate in fibre si ajuta organismul, regland tensiunea arteriala. Este indicat sa le consumi inainte de petreceri, mai ales cum este cea de Revelion.
2. Zarzavaturi
Culoarea verde este ascociata cu ideea de inflorire si dezvoltare, tocmai de aceea multa lume consuma verdeturi in noaptea de Revelion, pentru a atrage prosperitatea de partea lor. In plus, verdeturile sunt pline de vitamine, care iti asigura energie pe termen lung si iti ajuta sangele prin oxigenarea eficienta a acestuia.
3. Struguri
In Spania este regula de aur ca in noaptea dintre ani sa mananci 12 boabe de struguri. Asta fac toti spaniolii daca vor sa aiba un an nou norocos. In plus, strugurii sunt fantastici pentru sanatatea organismului, continand o cantitate semnificativa de antioxidanti.
4. Peste
Se spune ca daca vrei sa ai parte de succes pe plan profesional, este indicat sa mananci peste in seara de Revelion, deoarece acesta poate inoata in lung si lat, dar nu da niciodata inapoi. Merge orice fel de peste, deoarece toti contin Omega 3, un acid gras esential pentru sanatatea organismului.
5. Rodie
Daca incerci sa ramai insarcinata de ceva tim0p, acest aliment poate fi talismanul tau norocos. Introdu-l in dieta ta zilnica si iti vei mari familia cu inca un membri mai repede decat credeai.
Asigura-te ca ai aceste alimente pe masa de Revelion si vei avea noroc tot anul!
